シャワーの水温は38度前後がベスト！ドライヤーは使わない方が良い！
薄毛撲滅エンジニアの山田タカシです。
夜に熱いシャワーを浴びるのはとても気持ちが良いですよね。
ですが、あまり熱いシャワーを浴びていると頭皮に余計な刺激を与えることになってしまいます。
シャワーの温度は熱すぎても冷たすぎてもダメなのです。
また、同じくシャワーの後のドライヤーについても頭皮に余計なダメージを与えてしまいます。
しっかし乾かしたほうが髪の毛や頭皮には良さそうな気もしますが、実際はそんなことはありません。
頭皮に刺激を与えないためのシャワーの水温と、ドライヤーの使用についての注意点を書いていきたいと思います。
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マッサージシャンプーで頭皮の血行を改善しよう！
薄毛撲滅エンジニアの山田タカシです。
頭皮が凝り固まっていると血行が悪くなり、薄毛の原因になってしまうことがあります。
凝り固まった頭皮を改善するためには、頭皮のマッサージが大切になってきます。
特にシャンプーを行う際に、併せて行うマッサージシャンプーがおススメです。
この記事では、マッサージシャンプーのやり方を書いていきたいと思います。
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